ここ最近の主人は、
出来るだけ何でも自分でしようと
意識してるみたいです♪
夜中のトイレは４～５回行くのですが、
私が起きると『いいから寝といて！』って
言って１人で行きます。
一応フラついた時の為にスタンバってますけど、
なるべく距離取って見守るようにしてます。
主人の頻尿が功を奏して(？)るのか、
歩く歩幅も少し大きくなってきてて、
帰って来てすぐの頃に比べると、
危なっかしさは随分マシになってます。
いいリハビリになってるかもなぁ✨
普段、カーペットでゴロンと寝てる主人は
起き上がるのに脚を振り子にして、
ヨイショ！って起き上がると、
そこから長座のまま両腕を使って
ウンショ！ウンショ！と廊下を進んで
玄関の段差まで行き(我が家は古い造りなので玄関が高いです)
そこに足を下ろしてから
手すりを使って立ち上がってます。
この動作もすっかり慣れて
今ではほとんど手を貸さずに立ち上がれます。
お風呂はどうしてるかというと、
湯船にはまだ入れないので基本シャワーですが、
シャワーだと寒いので湯船にお湯を張って、
主人が自分で身体や頭を洗ってる間は
私が湯船のお湯を洗面器でくんで
主人にかけてあげます。
その方が早いし体も温まっていいみたいです🛁
一日おきに入ってたけど、
キレイ好きな主人は『気持ち悪い』って言うので、
毎朝、息子二人を送り出した後に入ってます。
シャワーが済んだら外着に着替えて、
近くのスーパーへ買い物に行きます。
人が多い時間は避けた方がいいので、
できるだけ平日の午前中に行動してます。
でもこの間は土曜日だったけど、
三男もいたのでニトリまで行って
薄目のマットレスと敷パットを
買いました(^^)v
毎日家で何もせずにいるのは良くないので、
１時間程度ちょっとでも出掛けるようにしてます。
最初は主人も「情けない恥ずかしい」って言ってましたが、
今では少し慣れた様子で、
色々商品を見たり会計が済んだ商品を
エコバックに入れてくれたり、
買い物を嫌がる様子もなくマメに出掛けて
慣れようとしてる感じです。
今日は今から私の歯科のクリーニングなので、
念のために義母に来てもらって
見守っててもらいます♪
ついでに歯科が入ってる商業施設内の100均や
エディオンも覗いて帰ろっと✨
